Bilmedikleriniz
Genel
Corona Virüsü Uyarısı – Dolandırıcılara Dikkat Edin!
Türkiye’de artan corona virüs vakalarından sonra Sağlık Bakanı Fahrettin Koca ve Emniyet’ten yurttaşlara uyarılar yapıldı. Vakalardan dolayı tedirgin olan yurttaşlar, corona virüsü dolandırıcılarına karşı dikkatli olmaları gerekli olduğu belirtildi....
Bilinmeyen
Acil Zayıflamak İsteyenlere Yoğurt İle Şok ve Mükemmel Diyet
Kendinizi kilolu hissediyor ve ne yaparsanız yapın fazlalık olduğunu düşündüğünüz kilolarınızı veremiyorsanız, diyetisyeninizden onay alarak 1 haftada 7 kilogram verdiren yoğurt diyetini deneyebilirsiniz. Tok...
Genel
Vücut Tipinizi Biliyor Musunuz?
Vücudumuzu ne kadar tanıyoruz? Vücut tipimize göre antrenman ve tavsiye edilen beslenme programlarını biliyor muyuz?
Belirli fiziksel özelliklerinde insanların benzer spor alışkanlıkları belirleme ya da...
Etkinlikler
Trend Yazılar
BEBEK BAKIMINDA DİKKAT ETMENİZ GEREKENLER?
İlk doğumunu yapacak olan anneler için bebek bakımı hakkında bilmesi gerekli olan çok şey vardır. Bebek bakımında dikkat etmeniz gerekli olanler? Olarak kendinize bir...
Ramazanda Yapılacak İbadetler Nelerdir?
Ramazan ayında oruç tutmak ve beş vakit namaz kılmak farzdır. Müminler bu ibadetlerin beraberinde başka hangi ibadetlerle meşgul olabileceklerini araştırıyor. Hazreti Peygamber ve Sahabiler...
Yumurtalı Ramazan Pidesi Tarifi
Hazırlık:50 dak. Pişirme:30 dak.
Ramazan Pidesi Malzemeleri
4 su bardağı beyaz un
1,5 su bardağı ılık su
1 yemek kaşığı toz şeker
1 tatlı kaşığı tuz
1 küçük paket kuru...
Sevgili İle Yapılabilecek Aktiviteler:
Sinemaya gitmek, bölgenin ünlü yerlerini ziyaret etmek, yemeğe çıkmak, alışveriş yapmak… Peki, ya başka? Ama pardon, ilk önce neden bahsettiğimi söylemeliydim değil mi? Evet,...
Stresi Kontrol Altına Almanın Yolları
Stres Yönetimi Nedir?
Stres yönetimi, bireyleri doğru tercihler yapmaya ve stres anında doğru biçimde hareket etmeye yönlendiren bir yaklaşımdır. Stres, kişinin duygusal ve zihinsel anlamda...
Clean Eating Nedir
Son dönemlerde daha sağlıklı yaşam ve beslenme ile alakalı en çok konuşulan konulardan biri haline gelen clean eating akımı, doğal hallerine mümkün olduğunca yakın...
